Cuando las temperaturas ya están llegando a los grados bajo cero, una ducha tibia puede ser una muy agradable experiencia para empezar o terminar el día. Aquí te entregamos los mejores secretos para hacerla más beneficiosa y reponedora: cuidado con…
Cuatro tips para cuidar a tu amigo más fiel
¿Sabías que cada 21 de julio se celebra el Día Mundial del Perro? Si tú también eres doglover, tu mascota es parte de cada aventura y es un miembro más de tu familia, entonces no puedes dejar de conocer estos…
5 estrategias para controlar el hambre este invierno
En plena temporada de frío no es fácil seguir un plan de alimentación balanceado. Hay muchas tentaciones avaladas por la temporada como sopaipillas, calzones rotos y una amplia variedad de la gastronomía local donde cualquier alimento calórico que nos permita…
Que tu piel luzca radiante todas las estaciones del año
Con cada cambio de temporada nuestra piel tiene nuevas necesidades, en verano necesitamos productos que permitan controlar la oleosidad del rostro; en cambio en invierno la piel necesita mayor hidratación para evitar que el viento frío y bajo en humedad…
¿Conoces la relación entre el sistema digestivo y las emociones?
¿Alguna vez tiene sentido “mariposas en el estómago”? ¿O que se te revuelve “la guata”? ¿Has tenido una experiencia que te hace un “nudo en el estómago”? Cuando el estómago manifiesta tus emociones, podrías pensar que es solo una coincidencia.…
La importancia de la nutrición deportiva personalizada
Tanto para deportistas profesionales como para quienes practican la actividad física como parte de un estilo de vida saludable, una buena nutrición es clave para ayudar a mejorar sus beneficios. De hecho, según Dana Ryan, Directora de Rendimiento Deportivo, Nutrición…
5 pasos para una alimentación consciente
El último año y medio ha sido estresante. Pandemia, trabajar desde casa, la educación a distancia de muchos niños y las cuarentenas fueron un verdadero desafío incluso para los más fuertes. Muchos cambiamos nuestras rutinas y hábitos, entre ellos, los…
Comparte estos consejos para cuidar tu piel en invierno
La piel seca y deshidratada puede ocurrir en cualquier momento del año. El problema se acentúa en esta época donde el aire frío y los sistemas de calefacción interior también pueden perjudicarla. “Esa combinación de temperaturas extremas puede hacer que…
Tips y consejos para obtener el mejor resultado de tus preparaciones
Desde la llegada de Essen a Chile, se han abierto un sinfín de conversaciones en torno a la cocina; es por esto que la compañía argentina -con más de 40 años de trayectoria- entrega alternativas para alargar la vida útil de estos productos.
DatoGenteSCL: ¿cómo cuidar tu cabello en invierno junto a The Body Shop?
Si quieres tener un pelo más sano, libre de puntas partidas y/o debilitadas, la recomendación es que las cortes cada 2 meses dependiendo del daño que tengan y del largo o corte que quieras mantener.