Deliciosas ideas para incluir más vegetales en tu dieta

A quien engañar, en esta temporada no nos apetece muy seguido una ensalada. Esa que disfrutamos los días de calor, que nos refrescan,a base de lechuga, rúcula o el tan de moda kale,y nos hacen sentir livianos y con energía.…

Un masaje como terapia no es un lujo, sino una acción de Amor propio

Los tiempos que estamos viviendo nos han expuestos a situaciones que generan tensión y estrés, que pueden repercutir en nuestro organismo, esto tb nos puede llevar a subir de peso, desordenarnos, no tener tiempo para entrenar y no estar conformes…

¿Conoces la relación entre el sistema digestivo y las emociones?

¿Alguna vez tiene sentido “mariposas en el estómago”? ¿O que se te revuelve “la guata”? ¿Has tenido una experiencia que te hace un “nudo en el estómago”? Cuando el estómago manifiesta tus emociones, podrías pensar que es solo una coincidencia.…

Software chileno de gestión ayuda a facilitar la vida a las Pymes de bienestar y belleza

AgendaPro, plataforma que conecta en forma simple y unificada a los clientes con distintos servicios de bienestar, aumenta en un 160% los ingresos de quienes la utilizan para concretar citas y pagos.

Experiencia Wellness y sus propuestas para el buen vivir

Fue pensado para tomar como base el autoconocimiento, salud y felicidad del individuo para que así sumemos más personas sanas y felices que a su vez son un aporte a otros.