¿Nos vemos más jóvenes que nuestros papás a los 40? Tal vez. Y aunque la esperanza de vida es mayor, hay mucha tecnología para vernos más jóvenes y por eso se dice que los 40 son los nuevos 30. Sin embargo, siguen siendo 40 y el cuerpo cambia igual.
Para muchos los cambios comienzan por las canas y luego, por la vista. ¿Te ha costado enfocar más los objetos cerca
tuyo? ¡Atento! Tenemos algo que contarte.
La presbicia es la pérdida gradual de la capacidad para enfocar las cosas que están más cerca generando dificultad para leer en condiciones de poca luz. Es un proceso natural del envejecimiento, pero es incómodo. Comienza alrededor de los 40 – 45 y continúa empeorando hasta los 65 años, aproximadamente.
Ves más borroso, se cansa la vista con mayor rapidez y sientes más dolores de cabeza. Lo bueno es que tiene solución. Lo primero es incorporar cristales progresivos O.PV cuenta con la tecnología Varilux® que ofrece cristales para una visión nítida a cualquier distancia, con transiciones perfectas de cerca a lejos, y en el medio.
Los cristales Varilux® son los primeros progresivos que existen. Creado en 1959, hoy cuentan con hasta 13.000 millones de combinaciones posibles para lograr un resultado absolutamente personalizado y eficaz en cuanto a nitidez y comodidad.
Yohana Chacón, Jefe Regional de Optometría de O.PV., señala: La visión no debería impedir a las personas ver el mundo, los momentos cruciales en el trabajo o el compartir con amigos, la presbicia afecta a unos 1.800 millones de personas en todo el mundo, es decir, a casi el 25 % de la población mundial.
Si la presbicia no se corrige, causa un malestar casi constante, sobre todo en la vida cotidiana, con los objetos cercanos. Leer etiquetas puede ser molesto, ver un mensaje en el teléfono, generando fatiga visual, ojo rojo, cefaleas entre otros. Para los que usan anteojos de lectura, el estar poniéndoselos o quitándoselos constantemente puede ser un problema y si no se usan adecuadamente pueden llegar aumentar más los signos y síntomas, por eso para los pacientes présbitas existen los cristales progresivos Varilux, son personalizados y hechos a medida, van más allá de la corrección estándar, cada lente incorpora una tecnología única y calculada punto por punto para potenciar la agudeza visual, facilitan una transición fluida entre la visión cercana y lejana, logrando que cada detalle esté perfectamente enfocado, permitiendo así apreciar plenamente nuestro entorno, por eso recomiendo Varilux a todos mis pacientes, garantizando así una experiencia visual inigualable.
Cada persona tiene una necesidad diferente, y Varilux pensando en esto ofrece un cristal para cada persona con presbicia: estos cristales requieren una serie de mediciones minuciosas que son clave para la satisfacción del usuario. Por ello, en nuestras ópticas contamos con personal expertos formados en las últimas tecnologías de cristales Varilux y preparados para tomar medidas con un alto grado de precisión.
Ojos relajados
Somos personas altamente conectadas a través de múltiples dispositivos. Dale un descanso a tus ojos con la tecnología Essilor® Eyezen, desarrollada especialmente para cristales monofocales que permiten proteger la vista de la luz azul-violeta y así dar alivio a los ojos rojos, cansados y secos producto de la exposición prolongada a las pantallas. Además, Essilor® Eyezen permite enfocar mejor los textos pequeños y aumenta la agudeza visual, permitiendo relajar la vista.
Como ves, es posible ver muy bien y mejorar tu calidad de vida. Tan solo debes asesorarte con los expertos de O.PV, quienes te van a orientar respecto a la mejor alternativa de acuerdo a tu necesidad y, por supuesto, agendar tu chequeo anual a través de https://www.opv.cl/agenda-examen-visual/agendamiento.
A continuación una entrevista a Yohana Chacón, Jefe Regional de Optometría de O.PV, para profundizar sobre el tema de la presbicia en Gente SCL:
1) ¿Qué es la presbicia y a quiénes afecta?
– “La presbicia, o vista cansada, generalmente comienza a manifestarse alrededor de los 40 años y puede incluir síntomas como dificultad para enfocar de cerca, necesidad de alejar los objetos para verlos claramente, fatiga ocular y dolores de cabeza. Si experimentas alguno de estos síntomas, sería prudente hacer una cita con un especialista de la visión para una evaluación
completa”.
2) ¿Al cuánto tiempo debo consultar con algún especialista? ¿Y con quién me puedo chequear?
– “Si tienes presbicia, es posible que experimentes dificultades para leer letras pequeñas de cerca, necesidad de alejar los objetos para enfocarlos correctamente, fatiga ocular después de leer o trabajar en actividades de cerca durante períodos prolongados, y posiblemente dolores de cabeza. Si notas alguno de estos síntomas, considera programar una cita con un especialista de la visión para un examen completo de la vista”.
3) ¿Por qué es importante consultar al especialista a tiempo?
– “Consultar a un profesional de la visión a tiempo es importante por varias razones:
a. Diagnóstico preciso: Un profesional de la visión puede confirmar si estás experimentando presbicia u otro problema de visión y proporcionar un diagnóstico preciso.
b. Tratamiento adecuado: Si se confirma la presbicia, el especialista de visión puede recomendar opciones de tratamiento, como lentes correctivas (anteojos o lentes de contacto) diseñados específicamente para corregir la visión de cerca.
c. Prevención de complicaciones: Al abordar la presbicia a tiempo, puedes prevenir complicaciones adicionales y asegurarte de que tu visión se mantenga en las mejores condiciones posibles.
d. Calidad de vida: Corregir la visión afectada por la presbicia puede mejorar significativamente tu calidad de vida al facilitar actividades cotidianas como leer, trabajar en la computadora y realizar tareas cercanas y también lejanas.
En resumen, consultar a un especialista de la visión a tiempo te permite recibir el tratamiento adecuado y mantener una buena salud visual, lo que puede tener un impacto positivo en el bienestar general”.
4) ¿Qué situaciones podrían empeorar los síntomas de la presbicia, pensando en que vivimos constantemente expuestos a pantallas en nuestra vida diaria, la oficina, etc..?
– “Algunos comportamientos que podrían empeorar los síntomas de la presbicia incluyen:
Permanecer mucho tiempo frente a pantallas: El uso prolongado de dispositivos electrónicos como computadoras, teléfonos inteligentes o tabletas puede causar fatiga ocular y agravar los
síntomas de la presbicia.
a) Leer en condiciones de iluminación insuficiente: La lectura en ambientes con poca luz puede forzar los ojos y dificultar aún más la visión de cerca para las personas con presbicia.
b) Ignorar la necesidad de corrección visual: No usar lentes correctivas adecuados para la presbicia puede aumentar la fatiga ocular y dificultar la realización de actividades cotidianas.
c) No descansar los ojos adecuadamente: No tomar descansos regulares durante actividades que requieren esfuerzo visual cercano puede contribuir a la fatiga ocular y al empeoramiento de los síntomas de la presbicia.
d) No mantener una distancia adecuada al leer: Sostener libros, periódicos o dispositivos electrónicos demasiado cerca de los ojos puede dificultar el enfoque y causar tensión adicional en los músculos oculares.
e) Adoptar hábitos visuales saludables y hacer ajustes en el entorno de trabajo y lectura pueden ayudar a minimizar los efectos de la presbicia y mejorar la comodidad visual”.
5) ¿Qué tecnologías funcionan para estas afecciones?
– “Para abordar la presbicia y otras afecciones visuales, hay varias tecnologías disponibles que se pueden encontrar en O.PV a lo largo del país:
a) Lentes progresivos: Estos son lentes oftálmicos diseñados para corregir la visión a diferentes distancias (cerca, intermedia y lejana) en una sola lente. Son una opción de tecnología e innovación para corregir la presbicia que se adapta según la necesidad de cada paciente.
b) Lentes de contacto multifocales: Al igual que las lentes progresivas, los lentes de contacto multifocales pueden corregir la visión a diferentes distancias. Un complemento perfecto de los anteojos.
c) Anteojos de lectura: Estos son lentes con aumento diseñados específicamente para corregir la visión de cerca. Son útiles para actividades de lectura y trabajo cercano.
d) También existen cirugías e implantes intraoculares multifocales, estas opciones pueden variar según las necesidades individuales y la evaluación del médico oftalmólogo.
Es importante realizar un examen visual para determinar cuál de estas opciones es la más adecuada, considerando la salud visual y estilo de vida”.
6) ¿Cuáles son las recomendaciones para las personas que nunca habían utilizado lentes y ahora
los tienen que utilizar por la presbicia?
– “Lo más importante es consultar a un profesional de la salud visual para obtener una prescripción precisa para garantizar una corrección óptima de la visión en la presbicia. También, se pueden explorar las opciones de anteojos en O.PV. Aquí tenemos el mejor portafolio de lentes en tecnología, tratamiento e innovación adecuado para las necesidades, el profesional te explicará
cómo funcionan y cómo cuidarlos adecuadamente.
Asimismo, se debe adaptar el entorno. Hay que tener una buena iluminación para realizar actividades de cerca e intermedia, como la lectura o al trabajar en el computador. La iluminación adecuada puede ayudar a reducir la fatiga ocular.
Por otro lado, es necesario seguir las recomendaciones de uso: Si necesitas lentes seguir todas las recomendaciones sobre cómo y cuándo usarlos. Además, hay que ser pacientes, puede llevar un tiempo acostumbrarse a usar lentes, especialmente si nunca los hemos usado. Además de usar lentes correctamente, hay que asegurarse de mantener hábitos oculares saludables, tomar descansos regulares durante actividades de cerca y mantener una buena higiene ocular. Es necesario realizar un examen visual cada año o según la recomendación del profesional de la visión. Con todas estas recomendaciones la persona se podrá adaptar al uso de los lentes progresivos que mejoran la calidad de vida y cuidan la salud visual”.
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